背骨コンディショニング【定員に達しました】
| 講座名 | 背骨コンディショニング【定員に達しました】 |
| 開催日時 | 2025年10月3日(金)、10月17日(金)、10月31日(金)、11月7日(金) 13:00~14:00 |
| 場所 | 和室 |
| 内容 | 背骨の歪みをかいぜんするストレッチなどを行います。 |
| 対象 | 成人 |
| 定員 | 10名 |
| 参加費 | 2,000円(4回分) |
| 持ち物 | 長めのスポーツタオル、飲物 |
| 受付開始日 | 9月11日(木) 来館:9時~ 電話:13時~ |
| 実際の様子 |
| 講座名 | 背骨コンディショニング【定員に達しました】 |
| 開催日時 | 2025年10月3日(金)、10月17日(金)、10月31日(金)、11月7日(金) 13:00~14:00 |
| 場所 | 和室 |
| 内容 | 背骨の歪みをかいぜんするストレッチなどを行います。 |
| 対象 | 成人 |
| 定員 | 10名 |
| 参加費 | 2,000円(4回分) |
| 持ち物 | 長めのスポーツタオル、飲物 |
| 受付開始日 | 9月11日(木) 来館:9時~ 電話:13時~ |
| 実際の様子 |